czy turystyka może być formą regeneracji sił ?

witam serdecznie:) pytanie moje jest powiązane z tematem mojej pracy licencjackiej... jetem ciekawa, czy uważacie że turystyka może być formą regeneracji sił fizycznych i psychicznych a szczególnie dla osób intensywnie pracujących?? jeśli tak, to kiedy, na jak długo i gdzie najchętniej wyjechalibyście ażeby zregenerować swoje siły po ciężkiej pracy..??:) jeśli to możliwe proszę o wzmiankę o tym w jakim zawodzie pracujecie:) z góry dziękuje za odpowiedzi i przy okazji wielką pomoc:) pozdrawiam, Aga