Zmęczony pracownik jest nieefektywny
Każdy z nas potrzebuje odpoczynku, ale niestety wiele osób odkłada urlop lub zabiera pracę ze sobą nawet na wakacje. Według ekspertów monsterpolska.pl należy pamiętać, że relaks może pozytywnie wpłynąć nie tylko na wyniki zawodowe, ale również na życie rodzinne.
Odpoczynek od pracy jest tak samo ważny jak dobry sen. Bezsenna noc ma negatywny wpływ na koncentrację i samopoczucie. Podobnie brak czasu wolnego i rozrywki może spowodować problemy z efektywnością w pracy. Ponadto, zbyt długi okres pracy bez należytej przerwy sprawia, że organizm jest bardziej podatny na choroby. Przepracowane osoby są bardziej krytyczne i mniej przyjacielskie.
Pracoholicy uważają, że fakt, iż przekładają wakacje, może wpłynąć pozytywnie na ich wyniki, a także będzie miał dobry wpływ na zespół. Rzeczywistość jest jednak inna. Współpracownicy muszą radzić sobie ze złym nastrojem i uszczypliwością osoby stroniącej od odpoczynku.
"Zmęczony pracownik jest nieefektywny. Istnieje większe ryzyko popełnienia przez niego błędu. Odpoczynek od spraw zawodowych przynajmniej raz w roku jest bardzo ważny nie tylko dla zdrowia, ale także dla kariery. Będąc na wakacjach można odpocząć od codziennych stresów i zdystansować się od niektórych spraw związanych z pracą" - mówi Małgorzata Majewska ekspert monsterpolska.pl.
Wiele osób uważa, że tylko oni potrafią wykonać zadania perfekcyjnie. Nie są w stanie rozstać się z firmową komórką i laptopem. Odbieranie telefonu służbowego na wakacjach przerywa odpoczynek i powoduje, że pracownik wraca myślami do biura i nie ma możliwości w pełni się zrelaksować.
"Należy pamiętać, że niektóre sprawy można wykonać z wyprzedzeniem, inne przekazać współpracownikom lub podwładnym. Pozostałe natomiast mogą poczekać kilka dni na powrót z urlopu" - radzi ekspert monsterpolska.pl
Najlepszym sposobem na relaks jest spędzenie czasu z rodziną. Wiele osób w ciągu roku poświęca się głównie myślom o sprawach zawodowych, nie skupiając się na życiu domowym. Urlop to idealny czas na spędzenie miłych chwil z najbliższymi.
Komentarze
Tagi:
Komentarze:
Dział gastronomia:
Lepsza kondycja branży
Program inwestycji dla branży turystyka, horeca i
Oznaczenia pochodzenia geograficznego mają być lepiej
Dział centra informacji i promocji:
Rozpoczyna się kolejna edycja Turystycznych Mistrzostw
Dziwny konkurs na dyrektorów
Polacy na pierwszym miejscu wśród
Dział biura turystyczne:
Dział dostawcy/usługodawcy branży:
SITE Poland podsumowuje 3 edycję programu Young
Państwo może nakładać obowiązki na dostawców usług internetowych z siedzibą w innym kraju
Ceny wrześniowych wyjazdów rosną trochę
Niemiecki Dzień Turystyki bez
Najlepsze praktyki dotyczące spotkań medycznych. Raport ICCA i AC
Starsze aktualności:
Join Up! Polska uruchamia sprzedaż samych
Wzrost płacy minimalnej uderzy w hotelarstwo i
Programy wsparcia dla
Pasażerowie opóźnionego samolotu sami wykupili nocleg. Przewoźnik powinien to
Ecco Travel wraca z chińską
Prawie 75 mln wyjazdów turystycznych
Czy konsolidator usług hotelowych może rozliczać się wg procedury VAT
Wyspy Wolin i Uznam lepiej połączone z resztą
Kraków wprowadza ograniczenia sprzedaży
1/5 Polaków nie ubezpiecza się przy
Czym jest Polski Związek Organizatorów Turystyki?
UE: prawa pasażerów niepełnosprawnych
Arogancja Francuzów odstrasza turystów?
Wyszukaj hotele z Google Chrome
Seul: turyści popłyną na… wyspie
Łódź: busy pod lupą inspektorów
Linie lotnicze - kto stracił, a kto zyskał
Katastrofa lotnicza w Afryce. Nikt nie przeżył
Kayak przewiduje ceny biletów lotniczych?
Przewoźnicy wznawiają kursy Dreamlinerami
Co wydarzyło się w andel`s Hotel Łódź?
Restauracja parodiuje reklamę z Beckhamem
Iberia i Finnair wypłacą odszkodowania
Konferencja pt. Ryzyka Przelotów Grupowych
Ten lokal to połączenie tradycji z nowoczesnością
Pasażer zaatakował załogę samolotu
Aplikacje mobilne przyszłością turystyki?
Autokar miał jechać do Grecji, ale był pewien problem
PKP sprzedaje nieruchomości w Małopolsce
Pasazerowie, ktozy przezyli ladowanie awaryjne w Stambule !