Zdrowe wakacje z biurem podróży Axel!

Axel Sp. z o.o., touroperator imprez charterowych do Turcji i Egiptu w letnim sezonie 2006 zaoferował turystom coś nowego - wczasy tematyczne, będące połączenie letniego, rodzinnego wypoczynku z ofertą tzw. "Zdrowych Wakacji".

Projekt "Zdrowe Wakacje" obejmuje imprezy w wybranych hotelach w Turcji. Zgodnie z programem turyści będą mogli w wybranych hotelach w Fethiye uczestniczyć w ćwiczeniach i warsztatach różnych szkół jogi i Tai chi. Ćwiczenia będą odbywać się w godzinach rannych i ewentualnie wieczornych. Prowadzone będą przez nauczycieli i mistrzów jogi i Tai chi. W ciągu dnia turyści będą mogli bez przeszkód uczestniczyć wraz z rodziną w plażowaniu lub wycieczkach fakultatywnych. Ofertę "Zdrowych Wakacji" można również na miejscu uzupełnić lokalnymi propozycjami szkół paralotniowych, windsurfingowych, nurkowych, udziałem w wyprawach konnych, raftingiem, trekkingiem etc.

Organizator zapewnia, iż już niedługo na jego stronie internetowej (www.axeltur.com.pl) ukaże się oferta zawierająca propozycje poszczególnych szkół jogi i tai chi oraz terminarz spotkań warsztatowych.

Już teraz organizator zaobserwował duże zainteresowanie ofertą "Zdrowych Wakacji". W związku z tym Axel planuje nie ograniczać się do wybranych terminów, ale przez cały sezon wprowadzić możliwość wyjazdów dla osób ćwiczących jogę oraz tai-chi. Rezerwacji zajęć będzie można dokonać na miejscu u rezydenta.

Zajęcia Tai Chi organizowane przez Axela będą odbywać się codziennie wcześnie rano na plaży lub w hotelu Malhun lub Gul. Za 5 zajęć turyści zapłacą 15 euro.


TAI CHI

Tai Chi jest jednym z najdoskonalszych dzieł wschodniej filozofii i kultury. Skierowane jest dla ludzi zabieganych, którzy nie mają czasu, aby dbać o swoje zdrowie, swój spokój i koncentrację. Regularne ćwiczenie Tai Chi już po 3. miesiącach przynosi spore zmiany - wystarczy 15 minut codziennych ćwiczeń. Odpowiednie wykonywanie ruchów z zastosowaniem specjalnych technik oddychania szybko poprawią stan zdrowia oraz kondycję psychofizyczną. Zacząć można w każdym wieku niezależnie od sprawności fizycznej. Nauka Tai Chi to nie jest kolejne wyzwanie, ale wspaniały i radosny sposób na wewnętrzna ciszę i dobrą kondycje fizyczną.

Układy ruchów Tai Chi zostały opracowany tak, by energia życiowa (chi) i krew w organizmie krążyły prawidłowo. Dzięki temu tlen dociera bez przeszkód do każdej części ciała, łatwiej jest oddychać i poprawia się proces trawienia. Tai Chi łagodzi wiele dolegliwości, m.in. artretyzm i bóle głowy, przepuklinę, zaburzenia pracy serca, nerwobóle.

Płynny ciąg ruchów Tai Chi sprawia, że ciało i umysł relaksują się, jednocześnie dostając zastrzyk energii i witalności. Energia prawidłowo przepływając przez organizm poprawia samopoczucie.

Tai Chi pomaga w oczyszczeniu organizmu z negatywnej energii. Osoby ćwiczące pozbywają się stresu i lepiej śpią. Wysypiają się nawet wtedy, gdy sen trwa krócej niż zwykle.

Tai Chi uczy również opanowania i wpływa na poprawę koncentracji. Regularne ćwiczenia wpływają na kondycję fizyczną.