Tydzień Metamorfozy - Gdzie?

Zadbać o zdrowe i piękne ciało oraz zmienić swoje przyzwyczajenia - czy tak brzmi Twoje noworoczne postanowienie? Warto zacząć je realizować już teraz, przekonuje Ewa Chodakowska - miłośniczka aktywnego trybu życia. Tydzień Metamorfozy, który rozpoczął się się w niedzielę (16 grudnia) w BUKOVINA Terma Hotel Spa.

Aqua aerobik, zajęcia fitness, shock trening, nordic walking - to tylko niektóre z sportowych atrakcji, jakich próbują uczestniczki Tygodnia Metamorfozy w BUKOVINA Terma Hotel Spa. Treningi odbywają się pod czujnym okiem Ewy Chodakowskiej - trenerki personalnej polskich gwiazd i autorki innowacyjnego programu ćwiczeń, dzięki którym można nie tylko zmienić i wymodelować ciało, ale także… poprawić sobie humor i poczuć się lepiej we własnej skórze. Przez tydzień (od 16 do 22 grudnia) w Bukowinie Tatrzańskiej można oderwać się od przedświątecznej gorączki oraz zadbać o własne zdrowie i samopoczucie.

- Zmiana wyglądu to zmiana stanu umysłu - mówi Ewa Chodakowska. - Górskie powietrze, malownicze krajobrazy ośnieżonych Tatr, spokój i kameralna atmosfera kompleksu BUKOVINA Terma Hotel Spa… wszystko to sprawia, że Bukowina Tatrzańska to miejsce sprzyjające metamorfozie.

W wolnych chwilach do dyspozycji gości jest cały zespół basenów termalnych, hydromasaże, tężnia, a także 8 rodzajów saun: m.in. rzymska, fińska, góralska, parowa, a podczerwień, a także niespotykana w Polsce sauna śródziemnomorska. Każda osoba, która zdecyduje się podjąć wyzwanie i wziąć udział w Metamorfozie będzie mogła skorzystać także z porady dietetyka. Po wysiłku warto również skorzystać z odprężających zabiegów w centrum Spa Bukovina.

- Doskonałym uzupełnieniem treningu będzie zabieg odświeżająco-regenerujący czy masaż sportowy, który przyniesie ulgę wszystkim mięśniom - twierdzi Monika Wiercioch, Kierownik Spa Bukovina. - Sport i relaks to połączenie, które zapewni maksymalny i trwały efekt naszej metamorfozy.
Tygodniowy trening z Ewą Chodakowską (bez noclegu) kosztuje 700 zł od osoby, natomiast jeden dzień (2 treningi w ciągu dnia) 150 zł.